Francais
– English
Organização e breve historial: Esta viagem organizada pela Associação Europeia de Terapias Orientais é a 3ª viagem em grupo ao oriente. A primeira foi em 2008 ao Norte da Ìndia e Himalaia Indiano com o Prof.Paulo Hayes, a segunda viagem em 2010 a Kerala, Delhi e Rishikesh com o mesmo professor e agora tambem com Profª Maria Fernandes. Ambos os organizadores viajam há mais de 10 anos pelo Oriente, especialmente pela India onde estudam os textos do yoga e os Shastras (textos védicos). Ambos são professores das cadeiras de técnicas de yoga e meditação e filosofia do yoga na associação. Maria Fernandes esteve recentemente um mês no Nepal. Ambos são eternos estudiosos das filosofias orientais. Ver aqui as crónicas da viagem.
Âmbito da viagem: As viagens organizadas pela associação têm cariz Espiritual, pelo que não encontra nada do género em agências de viagens. Os programas incluem sempre práticas espirituais regulares, como a introspecção, silêncio e meditação, auto-análise e prática de yoga, com muita alegria pelo meio. As viagens incluem tambem uma vertente cultural e histórica, com algumas visitas a mosteiros, templos, ashrams e outros locais de interesse. Estas viagens não são para ir ás compras e não se enquadram no conceito normal de “férias”, uma vez que não existe férias na vida espiritual, mas sim uma intensa procura interior que nos permite experimentar a Paz e Felicidade, no contacto com estas civilizações orientais de tradição milenar. Grupos de outros países poderão juntar-se nesta viagem. Pessoas que não falem Inglês podem participar nesta viagem, pois haverá tradução para Português na visita aos locais mais importantes.Pratica regular de yoga e meditação. Outras práticas espirituais em Mosteiros com Lamas Tibetanos, nomeadamente cerimónias de Pujas e oferta de Mandalas.
NEPAL
Kathmandu Chitwan Pokhara
Explorando os locais de património em Katmandu, relaxar junto ao lindo lago da cidade de Pokhara e fazer um safari pelo parque de Chitwan farão umas férias inesquecíveis no Nepal. Começamos este tour visitando locais de património, templos e monumentos em Kathmandu culminando em Pokhara para desfrutar dos lindos lagos e montanhas, paisagens de cortar a respiração. Concluímos a nossa viagem fazendo um safari de elefante na volta no parque nacional de Chitwan onde poderemos observar animais selvagens como rinocerontes, crocodilos, leopardos e com sorte talvez tigres. A viagem leva-te à capital do Nepal – Katmandu. Depois seguimos para o Parque Real Nacional de Chitwan e seguimos para Pokhara a cidade dos sete lagos. Visitamos o lago Phewa, o segundo maior lago. O tour termina em Katmandu. Alojamento em hotel. Práticas de Yoga e Meditação de manhã. Outras práticas espirituais em Mosteiros, com representantes locais.
Detalhes do itinerário:
- Dia 1: Chegada ao aeroporto. Transfere para o hotel. Descanso no tempo restante.
- Dia 2: Depois do pequeno-almoço, no vale de Katmandu visita ao templo de Pashupatinath, Boudhanath, Swoyambhunath.
- Dia 3: Depois do pequeno-almoço, meio-dia de visita nas praças de Budhanilkantha e Patan Durbar. Tarde livre para compras e lazer.
- Dia 4: De manhã cedo, viagem para Chitwan e transfere para hotel. Noite com show de dança cultural Tharu.
- Dia 5: Depois do pequeno-almoço, actividades na selva de Chitwan com viagem de elefante, passeios pela natureza, observação de aves e visita ao centro de criação de elefantes.
- Dia 6: Viagem para Pokhara e visita ao templo de Bindhabasini, ao desfiladeiro do rio Seti, passando pela caverna de Mahendra, e as quedas de água Davis. À noite, um passeio de barco pelo lago de Fewa.
- Dia 7: Depois do pequeno-almoço, viagem de Kurintar pelo teleférico Manakamana Darshan. Depois de puja, viagem para Kathmandu e transfere para o hotel. Alojamento no hotel em Kathmandu.
- Dia 8: Partida para o Tibete por terra.
.
.
Aventura por terra no Tibete
7 Noites / 8 dias de viagem
- Dia 1: Kathmandu / Kodari / Zhangmu (excursão)
Esta manhã partida para Kathmandu num passeio panorâmico para Kodari (fronteira Nepal-Tibet), pela maravilhosa região rural nepalesa. Deixamos os nossos veículos aqui e começamos uma pequena caminhada de aproximadamente uma hora e meia montanha acima com ajuda de carregadores para Shangmu Immigrations – conhecido pelos nepaleses como Khasa. Assente num penhasco, é considerado um avanço na arquitectura da cidade, embora com aspecto temporário; até os telhados dos mosteiros são embainhados por folhas de ferro onduladas e estão situados a uma altitude de 2.500 metros.
- Dia 2: Zhangmu / Xegar
Hoje vamos subir a montanha até ao mais alto planalto do mundo com a vista típica da paisagem tibetana, passando pelo desfiladeiro de Nyalam (3.800 metros) e Lalung-La (Pass) a 5.050 metros, com vistas panorâmicas das lindas cordilheiras dos Himalaias, incluindo o monte Everest (8.848 metros) até Zhangmu (244 Kms). Também chamada “ Nova Tingri ”, rodeada por montanhas, Zhangmu é outra cidade que fica na sombra de uma grande fortaleza. Mesmo em ruínas é imponente. Parecendo crescer para fora da pedra castanha escarpada, as suas paredes sinuosas são como espinhos de estegossauro (dinossauro herbívoro).
- Dia 3: Xegar / Xigatse (autocarro)
Continuamos o nosso caminho para Lhatse (cruzamos o monte Everest), atravessamos o Gyatsola Pass a 5.220 metros, a caminho para Xigatse (240 Kms). Xigatse é a segunda maior cidade no Tibete e a capital de Tsang, que fica a 354 Kms a oeste de Lhasa a uma altitude de 3.810 metros.
- Dia 4: Xigatse / Gyantse (autocarro)
Esta manhã visitamos o mosteiro de Panchen Lama Tashilhumpu, e continuamos a viagem para Gyantse (90 Kms) – é uma cidade agrícola entre Lhasa e Xigatse. Situada a 264 Kms a Sudoeste de Lhasa, ainda retém o charme da tradicional cidade tibetana intocada pela expansão moderna. No cruzamento da principal rota de negócios para a Índia, é famosa pela excelência dos seus tapetes. O complexo, é rodeado por um muro impressionante, uma vez que continha 19 mosteiros, e presidida pela ainda intacta fortaleza empoleirada no cimo de uma montanha próxima. Mais tarde, visita a Stupa Kumbum e mosteiro de Phalkor.
- Dia 5: Gyantse / Lhasa (autocarro)
Continuamos a viagem de um dia pela pitoresca travessia de Karola Pass a 5.010 metros, Kambala Pass a 4.794 metros e o colorido lago Yamdrok, em alguns pontos convergente com o curso do rio tibetano Brahmaputra, também conhecido como Yarlung Tsangpo, para a capital Lhasa (264 Kms).
- Dia 6: Lhasa
Hoje vamos visitar o Templo Jokhang, situado no coração da parte antiga de Lhasa, que abriga a mais preciosa relíquia religiosa do Tibete, um Buda Sakyamuni de ouro, que foi levado como um presente pela princesa chinesa Wen Cheng pelo seu casamento com o rei do Tibete, Songtsen Gompo. Ao redor do Templo Jokhang fica o movimentado mercado local de Barkhor, que é o foco religioso e social de Lhasa.
Mais tarde e durante o dia, visita ao Palácio Potala, um palácio lendário mandado construir pelo primeiro rei Songtsen Gompa sobre uma única colina. Foi ampliada para a sua estrutura presente durante o século XVII pelo quinto Dalai Lama. A estrutura exótica tem 13 andares e mais de 1000 quartos; serviu como sede da antiga “religião-estado” (mosteiro e centro administrativo do governo) do Tibete e foi a casa dos sucessivos Dalai Lamas, que a partir da segunda metade do século XVIII o usavam como seu palácio de inverno. Alojamento em hotel.
- Dia 7: Lhasa
Dia livre para lazer ou práticas espirituais em Lhasa.
- Dia 8: Lhasa / Kathmandu (voo)
De manhã cedo será transportado do seu hotel e será transferido para o aeroporto de Gangaar.
Preço: 1428€ (preço garantido até 31-12-2010) – Inclui Visto Nepal + Visto Tibete + transfere para hotel/aeroporto, autocarro para o Tibete e excursões, dormida em hotéis com pequeno-almoço, taxas de entrada nos locais indicados no programa, Air China voo Lhasa-Katmandu, guia local. Não inclui avião Lisboa-Katmandu e volta, almoço e jantar, seguros, despesas de saúde ou pessoais e outras despesas não indicadas na viagem.
Avião do grupo: IDA
Voo de TAP AIR PORTUGAL, número TP364
Partida: 2013 , 15:50 hs. from Lisboa (LIS)
Chegada: 2013 , 18:40 hs. para Heathrow (LHR)
Voo de JET AIRWAYS LTD, número 9W121
Partida: 2013 , 20:45 hs. from Heathrow (LHR)
Chegada: 2013 , 09:45 hs. para Indira Gandhi International (DEL)
Voo de JET AIRWAYS LTD, número 9W7055
Partida: 2013 , 12:00 hs. from Indira Gandhi International (DEL)
Chegada: 2013 , 13:45 hs. para Tribhuvan (KTM)
REGRESSO
Voo de JET AIRWAYS LTD, número 9W263
Partida: 2013 , 09:30 hs. from Tribhuvan (KTM)
Chegada: , 11:10 hs. para Indira Gandhi International (DEL)
Voo de JET AIRWAYS LTD, número 9W122
Partida: , 13:45 hs. from Indira Gandhi International (DEL)
Chegada: , 18:30 hs. para Heathrow (LHR)
Voo de TAP AIR PORTUGAL, número TP351
Partida: 06:00 hs. from Heathrow (LHR)
Chegada: 08:40 hs. para Lisboa (LIS)
Nota: as fotos apresentam locais de viagens anteriores. Não significa que serão visitados todos os locais das fotos este ano. Consulte o programa acima detalhado. O programa poderá ser alterado pela AETO, nomeadamente com a confirmação de participação em eventos em mosteiros ou ashrams.
