Curso de Terapeuta Corporal Ayurveda – Ayurvedic Body Work

Objectivos: Este curso, eminentemente prático, irá formar técnicos (terapeutas corporais) na principais tradições terapêuticas ayurvédicas.
Destinatários: Todos os interessados em aprender as principais técnicas corporais Indianas que integram a vertente terapêutica da ayurveda.

Local (os cursos são intensivos): Ashram de Tomar – alojamento e alimentação incluídos - 1 a 9 de Agosto.

Carga horária: 80 horas               Ficha de Inscrição

 

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Programa resumido 

Introdução à Ayurveda

  • Características únicas da Ayurveda
  • História da Ayurveda
  • Siddhantha – Os Fundamentosda Ayurveda
  • Pancha Mahabhutas – Teoria dos 5 elementos
  • Os Gunas. O Sistema TriDoshaVata, Pitta e Kapha
  • Sapta Dhatus – Tecidos Corporais; Agni, Malas e Ama
  • Ayurveda – Um Sistema Integrado
  • Samprapti – O processo de doença e os seis estádios da doença
  • Purusharta – Os 4 Princípios da Vida

Introdução às terapias corporais ayurvédicas (chikitsa)

  • Objectivos e tipos de terapias ayurvédicas
  • O diagnóstico e elaboração de planos terapêuticos
  • A utilização de óleos, ervas, plantas. Material e equipamento
  • O terapeuta

ABHYANGA - É a mais antiga e tradicional massagem terapêutica de origem ayurvédica, e que deu origem á maioria das terapias manuais. É realizada com deslizamentos longos e ritmados por todo o corpo em várias posições, com o objectivo de nutrir a pele, desintoxicar o organismo, relaxar os músculos, articulações e acalmar o sistema nervoso. A principal característica é a utilização de óleo medicado aquecido de acordo com cada indivíduo e patologia/desequilíbrio. É a massagem mais aplicada a nível de prevenção e manutenção. É utilizada para o equilíbrio/manutenção de qualquer dosha.

  • Definição da Abhyanga
  • Indicações e contra indicações
  • Material e sua preparação
  • Técnicas por segmento e prática

SHIROABHYANGA / CHAMPI - É uma massagem aplicada na zona da cabeça, pescoço, ombros e com o paciente sentado numa cadeira ou marquesa, utilizando técnicas de manipulação muscular específicas e pressões sobre pontos específicos, podendo utilizar vários óleos e outros produtos de acordo com a necessidade de cada paciente e tipo de cabelo. Extremamente eficaz em casos de insónia, enxaquecas, ansiedade, depressão e stress. Ajuda a eliminar a dor cervical e dos ombros causadas por má postura e tensões acumuladas. A nível estético é utilizada para tratar problemas como caspa, cabelos oleosos, secos e estragados.

  • Definição
  • Indicações e contra indicações
  • Material e sua preparação
  • Técnicas por segmento e prática

UDVARTANA - Massagem aplicada a seco com a utilização de pós e/ou pastas específicos de acordo com cada indivíduo. É uma massagem redutora, associada a programas em que se pretende eliminar toxinas estimulando o sistema linfático. Eficaz em casos de celulite, obesidade, pele oleosa e comprometimento da circulação venosa e linfática. Trata ainda alguns problemas dérmicos, alergias, psoríase, entre outros.

  • Definição
  • Indicações e contra indicações
  • Material e sua preparação
  • Técnicas por segmento e prática

VASTIS - Dos mais eficazes tratamentos ayurvédicos para as dores localizadas como ciática, hérnias, rigidez articular, recuperação de lesões traumáticas, etc. Consiste na aplicação e retenção de óleo medicado constantemente aquecido que se mantém numa forma moldada á mão com farinha e água. De acordo com o local a aplicar é conhecido como Gree Vasti (cervicais); Janu Vasti (joelhos); Kadee Vasti (região lombar e sacral) e Uro Vasti (Peito).

  • Definição
  • Indicações e contra indicações
  • Material e sua preparação
  • Técnicas por segmento e prática

ELAKHIZI -   È um tratamento que consiste na aplicação de uma bola aquecida que pode conter pós ou ervas medicadas. Indicado para dores articulares, caimbras musculares, artrite, stress, aumentar a vitalidade e o sistema imunitário.

  • Definição
  • Indicações e contra indicações
  • Material e sua preparação
  • Técnicas por segmento e prática

SHIRODHARA – Tratamento ayurvédico que consiste numa aplicação contínua de fio de óleo na região da testa. Excelente para desiqulibrios do Vata dosha, insónias, ansiedade, stress. Relaxa bastante a mente. È dos tratamentos mais conhecidos do ayurveda no ocidente.

  • Definição
  • Indicações e contra indicações
  • Material e sua preparação
  • Técnica  e prática

CHAVUTTI THIRUMMAL (no curso de Lisboa) – Terapia/massagem efectuada com os pés/corda e típica de Kerala.

    • Definição
    • Indicações e contra indicações
    • Material e sua preparação
    • Técnica  e prática

Inscrições: Quinta do Anjo Ashram, Tomar ou por  correio/email.
(Pagamento da totalidade do curso até 30 de Abril 2015:  750€. Acresce a taxa de 3% para pagamentos por VISA ou PAYPAL). Valor do curso 890€. Inclui 3 refeições por dia, alojamento em camarata (acresce suplemento para quartos duplos), formação, diploma, aulas de yoga.

Contactos: 914843802 ou 916383323 / info@terapiasorientais.org.pt

Quinta Do Anjo Ashram – Yoga & Ayurveda from Associação Terapias Orientais on Vimeo.